Artikels

Verslavender dan sex en chocola

2019-04-02T06:59:32+02:00Time management|

3 Verrassende inzichten voor meer impact in minder tijd Meer impact? In minder tijd? Minder werken? Happy medewerkers, deelnemers, klanten, gezinsleden? Droom je ervan? Vaak hoor ik dit terugkomen in gesprekken met mensen: Ik vind alles leuk om te doen. Het wordt dan echter wel heel druk en ik loop mezelf voorbij. Dan komt er [...]

Zonder time-management een burn-out voorkomen als ondernemer of leidinggevende

2019-04-02T07:03:33+02:00Burn-out, Ondernemen, Sterk Leiderschap, Time management|

Hoe kan je als ondernemer of professional zonder time-management een burn-out voorkomen? Mijn zoontje Luca (4,5jr) is helemaal in de magische fase. Zijn grote held is Spiderman, die via spinnenwebben door de lucht vliegt. Hij wou ook graag een spinnenweb, zodat hij tegen muren op kon klimmen! Een origineel spinnenweb is er ondertussen (hint: het [...]

Geen time management maar Imposter syndrome elimineren en effectiviteit verhogen

2019-04-02T07:04:33+02:00Ondernemen, Sterk Leiderschap, Time management|

Krijg vat op je imposter syndrome, omzeil onzekerheid en je effectiviteit stijgt, zelfs zonder time management!

De symptomen van het Imposter syndrome en wat je eraan kunt doen

2019-07-23T11:53:54+02:00Ondernemen, Onzekerheid|

Last van het Imposter syndrome en toch succesvol als ondernemer, CEO, professional of leidinggevende Herken je jezelf hierin? Is het vaak moeilijk voor je om trots op jezelf te zijn? Vind je alles wat je doet maar gewoon? Leidt dit bij jou tot uitstellen? Tot twijfelen en een soort verlammend gevoel? Of neig je juist [...]

Gelukkiger en in één klap je effectiviteit verbeteren?

2019-11-10T12:29:57+01:00Sterk Leiderschap|

Gelukkiger en in één klap je effectiviteit verbeteren? Komt het wel eens voor dat je chagrijnig en gestresseerd thuiskomt? Dat je partner zich afvraagt wat er is gebeurd tijdens de dag? Of dat je kinderen je geen toffe ouder vinden? Hoe zou het zijn om thuis te komen, met een gevoel alsof je helemaal niet [...]

Zelfvertrouwen opbouwen met 5 slimme tips

2019-01-15T06:57:27+01:00Sterk staan, Zelfvertrouwen|

Zelfvertrouwen opbouwen? Dat doe je met deze 5 tips! Een probleem waarover je tot in het oneindige blijft piekeren. Iedereen komt dat weleens tegen … Hoewel je verstand op volle toeren draait, blijf je blijkbaar in kringetjes ronddraaien. Daardoor voel je je al snel onzeker. Als personalpower-coach wil ik jouw gepieker een halt toeroepen met [...]

Leef je met de handrem op?

2019-05-30T18:51:04+02:00Kracht van gedachten, Mental coaching|

Negatief denken is als een handrem, zet je stress en zorgen om. ‘Ik geloof dat ze op 1,5 mio exemplaren zijn verdeeld, misschien 2 mio. Ik weet het niet zeker.’, zegt de knappe schrijfster. ‘Op dit artikel ben ik super trots.  Inhoudelijk ligt het mij ook.  Hoe negatief denken een handrem is…’ Ik trek grote [...]