Zelfvertrouwen opbouwen met 5 slimme tips

Zelfvertrouwen opbouwen? Dat doe je met deze 5 tips! Een probleem waarover je tot in het oneindige blijft piekeren. Iedereen komt dat weleens tegen … Hoewel je verstand op volle toeren draait, blijf je blijkbaar in kringetjes ronddraaien. Daardoor voel je je al snel onzeker. Als business- en leadership-coach wil ik jouw gepieker een halt [...]

7 helpende vragen als je job verdwijnt

7 helpende vragen voor als je job verdwijnt Als gezoem komt het langs. De geruchten over herstructurering. Je ongerustheid groeit. En je denkt buiten gevaar te zijn. “Ik heb altijd goede evaluaties gehad?” Geen vuiltje aan de lucht dus! En dan wordt de herstructurering officieel aangekondigd. En ja, het is in jouw departement en ja, [...]

Als het knaagt… dat het niet goed genoeg is!

Als het knaagt... dat het niet goed genoeg is! Ken je het gevoel dat je eigenlijk toch niet helemaal gelukkig bent? Dat je meer zou kunnen doen - moeten doen? Dat je eigenlijk nog steeds niet hebt waar je naar verlangt? Of dat je juist alles hebt en toch niet gelukkig bent?    Eef merkte [...]

Ik durf mijn mening niet te zeggen, uit schrik voor de reactie van anderen

Vroeger durfde ik mijn mening vaak niet zeggen, uit schrik voor de reactie van anderen. In moeilijke gesprekken of vergaderingen, klapte ik dicht, zweeg ik of praatte ik gewoon mee, gewoon om niemand voor de borst te stoten of om ongemakkelijke situaties te vermijden. Ondertussen, dankzij het traject bij Bureau Stroom, pieker ik minder, durf ik voor mijn mening uitkomen én boek ik meer resultaat! Erg prettig!

Ga naar de bovenkant