3 tips om van burn-out naar droombedrijf te gaan Er zijn veel mensen waar ik trots op ben in mijn leven. En ook waar ik dankbaar voor ben. Katrin is zo iemand. Ons contact de voorbije jaren heeft, wat mij betreft alleszins, veel goeds teweeg gebracht. Hier zie je ons een kleine 3 jaar geleden [...]
Wat ze je nooit hebben geleerd en je kans op geluk verkleint Ik heb een paar vragen voor je… Wil je dat ik je laat zien hoe ik van een verlegen muurbloempje veranderd ben in een graag geziene trainster en zelfstandige? Wil je dat ik je laat zien hoe ik een positieve ingesteldheid kreeg? En… [...]
Negatieve feedback geven is moeilijk en vraagt een goede aanpak. Met een stappenplan dat je kan volgen, maak je het jezelf alvast makkelijker. Check hier dit stappenplan!
Tips van sprekers om succesvol te presenteren Vaak schiet iemand in onzekerheid of zelfs angst bij de gedachte aan opkomen voor eigen ideeën of presenteren in een kleinere of grotere groep. Martine denkt ‘Ik maak me belachelijk. Ik ga vragen krijgen waar ik niet kan op antwoorden’, Frederik ‘Ik spreek niet boeiend’, Johan vreest ‘ [...]
Van onzeker naar briljant in je communicatie Vind je communicatie ook soms lastig? Wil je graag goed voor de dag komen, maar weet je niet wat zeggen? Wil je graag jezelf beter kunnen verkopen in een gesprek met je baas? Ikzelf voelde me lang onzeker en vond het vlot omgaan met anderen maar lastig. Het [...]
Ongemakkelijke stiltes... Hoe ga je hier het best mee om? Onwennig op een receptie. Ongemakkelijk gevoel tijdens een pauze. Onuitgesproken vragen in een vergadering. Saaie lunches… Je wil wel wat zeggen of iemand aanspreken. Maar je weet niet wat te zeggen. Ik liep er van weg, van onbekenden. Vond het vreselijk en zelfs gênant. Bij [...]
Zorgen maken en angst. Welke invloed heeft dat op je? Maria is bezorgd om haar partner. Hij heeft stress van zijn werk. Kristien dubt. Zou ze haar job opzeggen en eindelijk gaan voor die droombaan? Ze doet het niet en houdt de boot af. Liever zeker zijn… Karel wil opslag vragen,maar durft niet. Mark wil [...]
Angst is niet meer dan een gedachte. Een gedachte kan je loslaten, als je weet hoe! Ondernemer Patrick is in paniek. Hij gaat failliet. Hij staan aan mijn deur als een hoopje ellende. We onderzoeken zijn gedachten. Na een half uur is het hem helder: die en die stap ga ik zetten. Vol vertrouwen stapt [...]
‘Ik moet het zelf kunnen’, ‘ik wil het zelf doen’ hoor ik wel eens vallen. Zowel bij de dame met een ontkende burn-out als de leergierige (knappe) jongeling die vooruit wil in het leven. Mijn tweejarig zoontje Luca verdedigt met veel vuur zijn versie van deze zin. Een boterham smeren is voor hem zo [...]
Geeft burn-out een blijvende beschadiging? Een burn-out is er niet van de ene dag op de andere. Het is een lang proces, waarbij iemand voortdurend voorbij eigen grenzen gaat. Doorzettingsvermogen, loyaliteit, de wil om verder te kunnen doen,… zijn zo sterk dat de steeds erger wordende signalen van het lichaam genegeerd worden. Vaak merk [...]
Volg deze gratis masterclass en ontdek:
